10 vantaggi del tè (prima parte)
7 月 -27-2020
10 vantaggi del tè (parte uno: 1-5)
 1. Contiene composti bioattivi sani Il tè verde è caricato con antiossidanti in polifenoli, tra cui una catechina chiamata EGCG. Questi antiossidanti possono avere vari effetti benefici sulla salute. |
 2. Può migliorare la funzione cerebrale Il tè verde contiene meno caffeina del caffè ma abbastanza per produrre un effetto. Contiene anche l'amminoacido L-teanina, che può funzionare sinergicamente con la caffeina per migliorare la funzione cerebrale. |
 3. Aumenta la combustione dei grassi Il tè verde può aumentare il tasso metabolico e aumentare la combustione dei grassi a breve termine, sebbene non tutti gli studi siano d'accordo. |
 4. Gli antiossidanti possono ridurre il rischio di alcuni tumori Il tè verde ha potenti antiossidanti che possono proteggere dal cancro. Numerosi studi dimostrano che i bevitori di tè verde hanno un rischio inferiore di vari tipi di cancro. |
 5. Può proteggere il cervello dall'invecchiamento I composti bioattivi nel tè verde possono avere vari effetti protettivi sul cervello. Possono ridurre il rischio di demenza, un disturbo neurodegenerativo comune negli anziani. |
Ci sono una pausa qui, hai ricordato quei benefici del tè? Almeno una tazza di bel tè ogni giorno può sicuramente rendere la tua vita più sana, ma non solo può migliorare la tua salute interiore, ma anche migliorare la tua aura. La prossima volta, ti presenteremo altri cinque vantaggi del tè, assicurati di seguirci!
